סדנת תנועה מודעת 21/8/26
יום ו׳, 21 באוג׳
|כוכב הים
סדנת תנועה מודעת היא סדנה פרונטלית שמטרתה לחבר אתכם מחדש לגוף, לעולם התנועה ולאימונים מתוך תחושת שייכות, הבנה ועצמאות. במשך 3 שעות של למידה מעמיקה ותרגול מעשי, נלמד איך להתאמן לבד, בלי ציוד מיוחד ובלי תלות בחוג, מאמן או חדר כושר.
זמן ומיקום
21 באוג׳ 2026, 11:15 – 14:30
כוכב הים, כוכב הים 14, חופית, ישראל
מספר אורחים
פרטי האירוע
אחד המפתחות הכי חזקים כדי להיות טובים במשהו - זו תחושת השייכות. כנראה שבמקצוע שלכם, או בתחביב שאתם עושים לאורך זמן - אתם גם טובים וגם נהנים. את הילדים שלכם - אתם הכי אוהבים בעולם. למה? כי הם שלכם.
סדנת ״תנועה מודעת״ באה לתת מענה בדיוק לבעיה הזו, לחבר אתכם לגוף שלכם ולעולם התנועה ולייצר אצלכם תחושה של שייכות ועצמאות.
ב3 שעות של למידה מעמיקה ותרגול מעשי - אתם תלמדו פשוט מאוד איך להתאמן. לבד, בבית, בלי ציוד מיוחד ובלי תלות בחוג או בחדר כושר.
אני אנגיש לכם את עולם עבודת הגוף בצורה פשוטה ובהירה,
ונעצים את המודעות והחיבור שלכם לעצמכם ולאימונים.
מה תלמדו בסדנה